提神飲料 Top 5人氣排行榜!2021年最新優惠推薦

提神飲料又稱機能飲料,主要用於提神醒腦,我們在廣告中常常看到的效果是喝完能精力百倍。近年來,各類機能飲料在市場上熱賣,是飲品中銷售成長幅度最高的系列,而消費者認為喝下可以讓人短時間補充體力及腦力,經常是熬夜、加班或長途開車的好幫手。




提神飲料的成分是什麼?

各家的配方不同,主要添加了咖啡因,另外還會添加維他命(如維他命BC)、果汁香料、糖草藥(如刺五加)、礦物質或胺基酸(牛磺酸) 、合法興奮劑(如瓜拿納)、碳水化合物(例如葡萄糖醛酸內酯) 或其它甜味劑等成分。

提神飲料有用嗎? 什麼時候喝?

多項研究證實,提神飲料飲用後會加速人體的新陳代謝,可以促進大腦運轉,並刺激交感神,強化記性、專注力和反應力,同時也能減少疲憊感。
提神飲料的提神時間延續約2~4小時,當想用來提振精神時,1罐即足以讓我們提神,快速精力充沛、思考敏捷。而運動後攝取,可以減少肌肉的疲勞感,讓我們可以享受運動,又不用擔心產生的疲勞影響日常生活。


【延伸閱讀】 

WFH精神差、提不起勁?營養師推「5營養素」醒神+提高效率,咖啡、B群都上榜



提神飲料有副作用嗎? 喝太多會怎樣?


提神飲料主要成分來自咖啡因,長期飲用容易上癮,導致睡眠品質降低、活動力下降,造成心悸、焦慮、注意力不集中等症狀,並且如同喝咖啡容易上癮一樣,導致身體產生耐受性,必須喝更多的量才能達到原來的提神效果。長期攝取過量恐引發肥胖,並影響腦部發育及智力發展。 


提神飲料 推薦

提神飲料推薦1:保力達蠻牛維他命B






「蠻牛」含維他命C、牛磺酸、肌醇、離胺基酸、菸鹼醯胺、β胡蘿蔔素及維他命B群等,可以持續旺盛精神、促進新陳代謝,對於上班族、熬夜者或勞動工作者,是一瓶隨時提振精神的好夥伴。尤其「蠻牛」口感酸甜合宜,冰涼飲用,風味絕佳,已成為持續旺盛精神的代名詞。

提神飲料推薦2:紅牛Red Bull 


朗朗上口的廣告詞:Red Bull給你一對翅膀。活化身心、提升表現、強化警覺、促進新陳代謝,深獲全球世界級運動員、繁忙專業人士、活躍學生喜愛。Red Bull不但幫助你集中注意力,更為你提供更多能量。




提神飲料推薦3:Monster Energy魔爪 


創始於2002年的美國品牌魔爪 Monster Energy,添加維生素B群、肌醇、牛磺酸、人參,勁爽口感, 提神醒腦,一飲而盡。與極限玩家、街頭達人、搖滾客、車手一起扯開拉環,釋放野性!


提神飲料推薦4:葡萄


康貝特的健康黃金比例:7種維他命+胺基酸+牛磺酸,滿足一天活力,展現明亮光彩,即時補充,能量隨時GO!
「喝了再上」成為大家朗朗上口的經典台詞,康貝特更成為葡萄王生技的代名詞,在台灣市場上屹立不搖。


提神飲料推薦5:維士比馬力夯


一直以來給人活力、強勁的品牌形象,內含維生素B、人蔘萃取液,並含人體無法合成的氨基酸BCAA,多效補給,迅速補充身體流失的能量,全面強化體力,讓身體活力充沛 ,精神百倍。









【推薦文章】

讓你免疫力下降的5個飲食原因,防疫從「吃」開始做起!


留言

這個網誌中的熱門文章

洗衣槽清潔劑Top 5人氣排行榜!2021年最新優惠推薦

燉鍋Top 5人氣排行榜!2021年最新優惠推薦