提神飲料 Top 5人氣排行榜!2021年最新優惠推薦
提神飲料又稱機能飲料,主要用於提神醒腦,我們在廣告中常常看到的效果是喝完能精力百倍。近年來,各類機能飲料在市場上熱賣,是飲品中銷售成長幅度最高的系列,而消費者認為喝下可以讓人短時間補充體力及腦力,經常是熬夜、加班或長途開車的好幫手。
提神飲料的成分是什麼?
各家的配方不同,主要添加了咖啡因,另外還會添加維他命(如維他命B、C)、果汁香料、糖草藥(如刺五加)、礦物質或胺基酸(牛磺酸) 、合法興奮劑(如瓜拿納)、碳水化合物(例如葡萄糖醛酸內酯) 或其它甜味劑等成分。提神飲料有用嗎? 什麼時候喝?
多項研究證實,提神飲料飲用後會加速人體的新陳代謝,可以促進大腦運轉,並刺激交感神,強化記性、專注力和反應力,同時也能減少疲憊感。提神飲料的提神時間延續約2~4小時,當想用來提振精神時,1罐即足以讓我們提神,快速精力充沛、思考敏捷。而運動後攝取,可以減少肌肉的疲勞感,讓我們可以享受運動,又不用擔心產生的疲勞影響日常生活。
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提神飲料有副作用嗎? 喝太多會怎樣?
提神飲料主要成分來自咖啡因,長期飲用容易上癮,導致睡眠品質降低、活動力下降,造成心悸、焦慮、注意力不集中等症狀,並且如同喝咖啡容易上癮一樣,導致身體產生耐受性,必須喝更多的量才能達到原來的提神效果。長期攝取過量恐引發肥胖,並影響腦部發育及智力發展。
提神飲料 推薦
提神飲料推薦1:保力達蠻牛維他命B
「蠻牛」含維他命C、牛磺酸、肌醇、離胺基酸、菸鹼醯胺、β胡蘿蔔素及維他命B群等,可以持續旺盛精神、促進新陳代謝,對於上班族、熬夜者或勞動工作者,是一瓶隨時提振精神的好夥伴。尤其「蠻牛」口感酸甜合宜,冰涼飲用,風味絕佳,已成為持續旺盛精神的代名詞。
提神飲料推薦2:紅牛Red Bull
朗朗上口的廣告詞:Red Bull給你一對翅膀。活化身心、提升表現、強化警覺、促進新陳代謝,深獲全球世界級運動員、繁忙專業人士、活躍學生喜愛。Red Bull不但幫助你集中注意力,更為你提供更多能量。
提神飲料推薦3:Monster Energy魔爪
提神飲料推薦4:葡萄王康貝特
康貝特的健康黃金比例:7種維他命+胺基酸+牛磺酸,滿足一天活力,展現明亮光彩,即時補充,能量隨時GO!
「喝了再上」成為大家朗朗上口的經典台詞,康貝特更成為葡萄王生技的代名詞,在台灣市場上屹立不搖。
提神飲料推薦5:維士比馬力夯
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